STRONGER THAN YESTERDAY
Bild på mig i hotellrummet, PalmaNova.
När jag var utomlands med Jonathan tränade vi ingenting och det gör jag sällan när jag reser. Visst vi bada ju 90% av tiden vi var på stranden men ni vet, fysträning och sånt där. När jag kom hem visade det sig att jag va matförgiftad, fick gå till vårdcentralen två gånger där dom tog prover och allt. Han sa att man kan vara sjuk väldigt länge när man fått det som jag har.. och ja han har rätt, imorgon har jag varit matförgiftad i två veckor. Jag har gått ner 3 kg men det syns inte och jag vet att det enbart är musklerna och jag hatar det!
Har ont i ryggen för jag suttit för mycket vid TV och dator då jag bara kunnat ligga i soffan typ. Min knäskada blir värre när jag inte tränar och ja.. 3 veckor utan träning!! Så idag, mår jag bättre (peppar peppar) har inte haft några besvär idag, men jag måste ändå vara frisk i 48 timmar innan jag får gå tillbaka till arbetet.
Men idag tänkte jag faktiskt springa på crosstrainern i 10 min enbart för att mjuka upp lederna och musklerna lätt. Vågar inte springa mer än. Sen ska jag göra benböj med vikter 10x10.. ja, väldigt mycket men jag vill fort komma tillbaka! Sen ryggövningar och situps för ryggens skull. Vill vara frisk, springa en timme och mer, jag vill jobba, vara ute.. festa! Mår magen inte bra mår man själv verkligen inte bra.
precis . :)
sv: okej :( så typiskt, men kanske kommer in igen, jag menar att hösten har ju liksom inte kommit än :P finns den i svart?
sv: okej, jag skulle vilja ha en svart liknande:)
usch vad hemskt! krya på dig :)
Hejsan! Kom in på din blogg efter att jag sökt lite på google efter hälsobloggar som har varit ett projektarbete! Av någon anledning så kom jag in på din.. har du haft denna blogg som ett projektarbete eller är det bara någonting som gick fel i sökningen??
Om det är så att du hade samma tankar som jag har nu (att ha en blogg som projekt i sista året på gymnasiet) så skulle jag vilja veta lite hur du tyckte att det va! Jag har precis bestämt mig för att jag ska försöka göra det så bra som möjligt i alla fall... Hur var det med betyg? Antar att vi har samma kursplan.. Va det svårt att uppnå det betyg du satsade på och så vidare?:) / Julia!
